胡萝卜
✓ 一般认为安全
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，对宝宝的眼睛、皮肤和器官发育至关重要。同时富含纤维和维生素C，生吃或熟食均可。
营养饮食
本内容仅供参考，不构成医疗建议。如对您的孕期或宝宝健康有任何疑问，请务必咨询医生或专业医疗人员。
今天就开启您的旅程
加入全球父母的行列，用 Growby 记录孕期与宝宝的成长。
在 App Store 下载App StoreApp Store 免费下载
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，对宝宝的眼睛、皮肤和器官发育至关重要。同时富含纤维和维生素C，生吃或熟食均可。
本内容仅供参考，不构成医疗建议。如对您的孕期或宝宝健康有任何疑问，请务必咨询医生或专业医疗人员。
加入全球父母的行列，用 Growby 记录孕期与宝宝的成长。