Compartir habitació vs. compartir llit

Compartir habitació —el nadó al seu propi bressol o minibressol a la teva habitació— és un factor de protecció. L'AAP ho recomana durant almenys els primers sis mesos, i idealment fins a l'any. La proximitat redueix el risc de SMSL (síndrome de mort sobtada del lactant) i facilita molt les preses nocturnes. Compartir el llit —el nadó al teu llit— augmenta significativament el risc de SMSL i d'asfíxia, sobretot durant els primers 4 mesos, amb roba de llit tova, en sofàs, o quan un progenitor està esgotat, pren medicació o ha fumat o consumit alcohol. És el principal factor conegut en les morts sobtades del lactant. Si creus que et pots adormir durant una presa nocturna, el lloc més segur és una superfície ferma sense coixins, mantes ni vores per on el nadó pugui caure. Torna a posar el nadó al seu bressol tan bon punt s'hagi calmat. Si decideixes compartir el llit per motius culturals o personals, segueix estrictament les pautes dels set passos del collit segur.