เล่นเครื่องเดินวงรี

เครื่องเดินวงรีเป็นการออกกำลังกายคาดิโอแรงกระแทกต่ำ ถนอมข้อต่อ ช่วยรักษาสภาพร่างกายโดยไม่มีแรงกระแทกเหมือนการวิ่ง ควรคอยสังเกตอัตราการเต้นหัวใจและดื่มน้ำให้เพียงพอ

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิทุกครั้ง เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อย

เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้

มาร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกที่ติดตามการตั้งครรภ์และลูกน้อยด้วย Growby

ดาวน์โหลดบน App StoreApp Storeดาวน์โหลดฟรีบน App Store