เต้นรำจังหวะเบาๆ
✓ โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย
การเต้นรำจังหวะเบาๆ เป็นวิธีออกกำลังกายที่สนุก ช่วยเรื่องหัวใจ การทรงตัว และอารมณ์ หลีกเลี่ยงการกระโดด หมุนตัวเร็ว หรือเปลี่ยนทิศทางกะทันหัน
การออกกำลังกาย
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิทุกครั้ง เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อย
เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้
มาร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกที่ติดตามการตั้งครรภ์และลูกน้อยด้วย Growby
ดาวน์โหลดบน App StoreApp Storeดาวน์โหลดฟรีบน App Store