Manga
✓ Geralmente considerado seguro
As mangas são ricas em vitaminas A e C, que apoiam a imunidade e a visão do bebê. Também fornecem fibras para ajudar na constipação da gravidez. Consuma com moderação por causa do açúcar natural.
Nutrição
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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