Maçã
✓ Geralmente considerado seguro
As maçãs são uma excelente fonte de fibras, vitamina A e vitamina C durante a gravidez. Ajudam na digestão e fornecem antioxidantes. Lave bem antes de comer para remover resíduos de agrotóxicos.
Nutrição
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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