Banana
✓ Geralmente considerado seguro
A banana é uma ótima fonte de potássio, que ajuda a regular o equilíbrio de fluidos e prevenir cãibras durante a gravidez. Também fornece vitamina B6, que pode ajudar a reduzir as náuseas matinais.
Nutrição
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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