Chicken

Well-cooked chicken is an excellent source of lean protein, iron, and B vitamins during pregnancy. It supports your baby's growth and your increased blood supply. Always cook chicken to an internal temperature of 165°F (74°C).

Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.

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