Milk
✓ Secara umumnya dianggap selamat
Pasteurized milk provides calcium, protein, vitamin D, and phosphorus — all vital for your baby's developing bones and teeth. Aim for 3 servings of dairy per day during pregnancy. Choose pasteurized varieties only.
Nutrition
Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.
Mulakan perjalanan anda hari ini
Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.
Muat turun di App StoreApp StoreAkan datang di App Store