Avocado

Avocados are rich in folate, which is crucial for preventing neural tube defects in early pregnancy. They also provide healthy monounsaturated fats, potassium, and vitamin K that support your baby's brain and tissue development.

Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.

Mulakan perjalanan anda hari ini

Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.

Muat turun di App StoreApp StoreAkan datang di App Store