Pisang

Pisang ialah sumber kalium yang hebat, yang membantu mengawal keseimbangan cecair dan mencegah kekejangan kaki semasa hamil. Ia juga membekalkan vitamin B6, yang boleh membantu mengurangkan loya dan alahan mengandung.

Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.

Mulakan perjalanan anda hari ini

Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.

Muat turun di App StoreApp StorePercuma di App Store