Growby

Beras perang

Secara umumnya dianggap selamat

Beras perang ialah bijirin penuh yang membekalkan vitamin B, serat, dan magnesium semasa kehamilan. Ia menawarkan tenaga berterusan dan membantu penghadaman. Ia adalah alternatif yang lebih sihat kepada beras putih kerana kandungan nutrien dan seratnya yang lebih tinggi.

Pemakanan

Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.

Growby app icon

Mulakan perjalanan anda hari ini

Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.