Epal
✓ Secara umumnya dianggap selamat
Epal ialah sumber serat, vitamin A, dan vitamin C yang sangat baik semasa kehamilan. Ia membantu penghadaman dan membekalkan antioksidan. Basuh bersih sebelum makan untuk menghilangkan sisa racun serangga.
Pemakanan
Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.
Mulakan perjalanan anda hari ini
Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.
Muat turun di App StoreApp StorePercuma di App Store