Lobak merah

Lobak merah kaya dengan beta-karotena, yang ditukar oleh badan anda kepada vitamin A — penting untuk perkembangan mata, kulit, dan organ bayi anda. Ia juga membekalkan serat dan vitamin C. Nikmatinya mentah atau dimasak sebagai snek yang sihat.

Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.

Mulakan perjalanan anda hari ini

Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.

Muat turun di App StoreApp StorePercuma di App Store