Elliptical machine
✓ Generalmente se considera seguro
The elliptical machine provides a low-impact cardiovascular workout that's gentle on your joints. It allows you to maintain fitness without the jarring impact of running. Monitor your heart rate and stay hydrated during your workout.
Fitness
Este contenido tiene fines únicamente informativos y no constituye consejo médico. Consulta siempre a tu médico o a un profesional sanitario cualificado ante cualquier duda sobre tu embarazo o la salud de tu bebé.
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