Těhotenské pilates

Těhotenské pilates posiluje svaly středu těla (core), zlepšuje držení těla a pomáhá s bolestmi zad během těhotenství. Upravené cviky se zaměřují na bezpečné pohyby, které podepírají tvé měnící se tělo. Také pomáhá připravit tělo na porod a poporodní zotavení.

Tento obsah slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje lékařskou radu. S jakýmikoli otázkami ohledně těhotenství nebo zdraví vašeho miminka se vždy obraťte na svého lékaře nebo kvalifikovaného zdravotníka.

Začněte svou cestu ještě dnes

Přidejte se k rodičům z celého světa, kteří sledují své těhotenství a miminko s Growby.

Stáhnout v App StoreApp StoreZdarma v App Store