花生醬
✓ 一般認為安全
花生醬在孕期能補充蛋白質、健康脂肪與葉酸。最新研究顯示，孕期食用花生不會增加寶寶未來過敏的風險。建議選擇無添加糖與氫化油的產品。
孕產飲食
本內容僅供參考，並非醫療建議。若對您的孕期或寶寶健康有任何疑問，請務必諮詢醫師或合格的醫療專業人員。
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花生醬在孕期能補充蛋白質、健康脂肪與葉酸。最新研究顯示，孕期食用花生不會增加寶寶未來過敏的風險。建議選擇無添加糖與氫化油的產品。
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