Pasta

Cooked pasta provides carbohydrates for energy and can be enriched with folic acid. Whole wheat varieties offer more fiber and nutrients. Pair with vegetables and lean protein for a balanced pregnancy meal.

本內容僅供參考，並非醫療建議。若對您的孕期或寶寶健康有任何疑問，請務必諮詢醫師或合格的醫療專業人員。

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