騎馬
✗ 最好避免
騎馬具有極高的跌落與腹部創傷風險。隨著孕期重心改變，維持平衡變得更加困難，從馬上摔落會對母體與胎兒造成致命傷害，孕期嚴禁騎馬。
孕婦運動
本內容僅供參考，並非醫療建議。若對您的孕期或寶寶健康有任何疑問，請務必諮詢醫師或合格的醫療專業人員。
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騎馬具有極高的跌落與腹部創傷風險。隨著孕期重心改變，維持平衡變得更加困難，從馬上摔落會對母體與胎兒造成致命傷害，孕期嚴禁騎馬。
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