Đậu phụ

Đậu phụ là nguồn protein, canxi và sắt từ thực vật rất tốt cho mẹ bầu, đặc biệt phù hợp với người ăn chay. Nên chọn loại đậu phụ miếng chắc và chế biến chín kỹ. Ưu tiên sản phẩm làm từ đậu nành không biến đổi gen (non-GMO).

Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.

Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay

Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.

Tải trên App StoreApp StoreMiễn phí trên App Store