Sữa
✓ Thường được xem là an toàn
Sữa tiệt trùng cung cấp canxi, protein, vitamin D và phốt pho — những dưỡng chất quan trọng cho xương và răng của bé. Hãy duy trì khoảng 3 phần sữa/sản phẩm từ sữa mỗi ngày trong thai kỳ. Chỉ chọn loại đã tiệt trùng.
Dinh dưỡng
Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.
Tải trên App StoreApp StoreMiễn phí trên App Store