Củ cà rốt
✓ Thường được xem là an toàn
Cà rốt giàu beta-carotene, chất chuyển hóa thành vitamin A giúp phát triển mắt, da và các cơ quan của bé. Cà rốt cũng bổ sung chất xơ và vitamin C. Bạn có thể ăn sống hoặc nấu chín như một món ăn vặt lành mạnh.
Dinh dưỡng
Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.
Tải trên App StoreApp StoreMiễn phí trên App Store