Doğum sonrası ruh hali ve ruh sağlığı

Annelik hüznü; ağlama isteği, ruh hali değişimleri ve bunalmış hissetme gibi belirtilerle yeni ebeveynlerin %80'ini ilk iki haftada etkiler. Genellikle 4. veya 5. günlerde zirve yapar ve iki hafta içinde kendiliğinden geçer. Hoş bir durum olmasa da bir hastalık değildir. Doğum sonrası depresyon, kaygı bozukluğu, OKB veya TSSB ise farklıdır ve iki haftadan uzun sürer. Sadece doğumdan hemen sonra değil, ilk yılın herhangi bir döneminde ortaya çıkabilirler; sürekli üzüntü veya hissizlik, takıntılı düşünceler, panik, öfke veya bebekle bağ kuramama hissi gibi belirtiler içerirler. Eğer üzüntü, kaygı veya hissizlik hali iki haftadan uzun sürerse veya herhangi bir anda kendinize ya da bebeğinize zarar verme düşüncesine kapılırsanız, vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçin. Doğum sonrası duygu durum bozuklukları yaygındır, tedavisi mümkündür ve bebeğinizi ne kadar sevdiğinizin bir göstergesi değildir.