พื้นฐานการนอนที่ปลอดภัย (กฎ ABC)

กฎ ABC ของ AAP ครอบคลุมการนอนทุกครั้ง ทั้งกลางวันและกลางคืน คือ นอนคนเดียว (Alone) นอนหงาย (Back) และในเปล (Crib หรือเตียงเด็กอ่อนที่ได้มาตรฐาน) ในช่วงปีแรก ห้ามมีผ้าห่ม กันกระแทก หมอนข้าง หมอนจัดท่า หมอนหนุน หรือตุ๊กตาในพื้นที่นอนเด็ดขาด การใช้ถุงนอนเด็กจะช่วยให้ลูกอบอุ่นได้โดยไม่มีเศษผ้าหลวมๆ มาใกล้ใบหน้า ควรใช้ที่นอนที่แน่นและเรียบเสมอกันพร้อมผ้าปูที่นอนที่รัดตึง ไม่ควรใช้ที่นอนที่นุ่ม ยุบตัวได้ หรือมีความลาดเอียง โซฟา เก้าอี้เท้าแขน และเตียงผู้ใหญ่ไม่ปลอดภัยสำหรับการนอนของทารก และเพิ่มความเสี่ยงในการขาดอากาศหายใจอย่างมาก อุณหภูมิห้องที่เหมาะสมคือระหว่าง 20 ถึง 22 องศาเซลเซียส เพราะความร้อนที่มากเกินไปเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรค SIDS ควรนอนห้องเดียวกันแต่แยกเตียง (Room-share) ในช่วง 6 เดือนแรก ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรค SIDS ได้ประมาณครึ่งหนึ่ง วางเปลเด็กไว้ในระยะที่เอื้อมถึง เพื่อให้การให้นมตอนกลางคืนสะดวกและไม่ต้องเดินไปไกล