Lett styrketrening

Lett styrketrening med riktig teknikk hjelper deg å opprettholde muskelstyrke. Bruk lettere vekter med flere repetisjoner. Unngå tunge løft, å ligge flatt på ryggen og øvelser som presser veldig på magen.

Dette innholdet er kun ment som informasjon og er ikke medisinske råd. Snakk alltid med legen din eller kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål om graviditeten eller babyens helse.

Start reisen din i dag

Bli med foreldre over hele verden som følger graviditeten og babyen sin med Growby.

Last ned på App StoreApp StoreGratis på App Store