Lett aerobic

Aerobic uten hopp holder hjertet i gang og musklene tonet uten brå bevegelser. Klasser tilpasset gravide er laget for å være trygge og bygge stamina. Unngå hopp, sprett og raske retningsendringer.

Dette innholdet er kun ment som informasjon og er ikke medisinske råd. Snakk alltid med legen din eller kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål om graviditeten eller babyens helse.

Start reisen din i dag

Bli med foreldre over hele verden som følger graviditeten og babyen sin med Growby.

Last ned på App StoreApp StoreGratis på App Store