Tánc

A könnyed tánc egy szórakoztató módja annak, hogy aktív maradj a terhesség alatt. Javítja a kardiovaszkuláris egészséget, a koordinációt és a hangulatot. Kerüld az ugrálást, a forgást és a hirtelen irányváltásokat. A kismamáknak szóló táncórákat kifejezetten az ő biztonságukat szem előtt tartva alakítják ki.

Ez a tartalom kizárólag tájékoztató jellegű, és nem minősül orvosi tanácsnak. A terhességeddel vagy a babád egészségével kapcsolatos kérdéseiddel mindig fordulj orvosodhoz vagy szakképzett egészségügyi szakemberhez.

Kezdd el az utad még ma

Csatlakozz a világ szüleihez, akik a Growby segítségével követik a terhességüket és a babájukat.

Letöltés az App Store-bólApp StoreIngyenes az App Store-ban