Musculation légère
✓ Généralement considéré comme sans risque
Les poids légers sont parfaits pour garder votre tonus musculaire. Évitez de porter trop lourd ou de bloquer votre respiration.
Forme
Ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question concernant votre grossesse ou la santé de votre bébé.
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