Aérobic à faible impact
✓ Généralement considéré comme sans risque
L'aérobic à faible impact (sans sauts ni chocs) est super pour le cœur et l'endurance. Veillez à ne pas vous épuiser.
Forme
Ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question concernant votre grossesse ou la santé de votre bébé.
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