Yoga prénatal
✓ Généralement considéré comme sans risque
Le yoga prénatal renforce vos muscles, détend, et vous apprend à respirer pour l'accouchement. Évitez juste le hot yoga et de rester allongée sur le dos après le 1er trimestre.
Forme
Ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question concernant votre grossesse ou la santé de votre bébé.
Commencez votre aventure dès aujourd'hui
Rejoignez les parents du monde entier qui suivent leur grossesse et leur bébé avec Growby.
Télécharger dans l'App StoreApp StoreGratuit sur l'App Store