Σπανάκι
✓ Θεωρείται γενικά ασφαλές
Το σπανάκι είναι πλούσιο σε φυλλικό οξύ, σίδηρο, ασβέστιο και βιταμίνη Α. Το φυλλικό οξύ βοηθά στην πρόληψη ανωμαλιών, ενώ ο σίδηρος υποστηρίζει τον αυξημένο όγκο αίματος. Πλύνετε πολύ καλά.
Διατροφή
Το περιεχόμενο αυτό προορίζεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Για οποιαδήποτε απορία σχετικά με την εγκυμοσύνη ή την υγεία του μωρού σας, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας ή έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.
Ξεκινήστε το ταξίδι σας σήμερα
Γίνετε μέλος μιας κοινότητας γονιών από όλο τον κόσμο που παρακολουθούν την εγκυμοσύνη και το μωρό τους με το Growby.
Κατεβάστε το από το App StoreApp StoreΔωρεάν στο App Store