Caminar
✓ Generalment es considera segur
Caminar és segur i molt recomanable. Millora l'estat cardiovascular i prevé inflors. Intenta caminar 30 minuts al dia.
En forma
Aquest contingut té finalitats únicament informatives i no constitueix consell mèdic. Consulta sempre el teu metge o un professional sanitari qualificat davant de qualsevol dubte sobre el teu embaràs o la salut del teu nadó.
Comença el teu viatge avui
Uneix-te a pares i mares de tot el món que segueixen el seu embaràs i el seu nadó amb Growby.
Descarrega-la a l'App StoreApp StoreGratis a l'App Store