Light cycling

Stationary cycling is a safe, low-impact exercise during pregnancy that improves cardiovascular fitness without the risk of falling. It's easy on your joints and allows you to control intensity. Avoid outdoor cycling later in pregnancy due to balance changes.

Aquest contingut té finalitats únicament informatives i no constitueix consell mèdic. Consulta sempre el teu metge o un professional sanitari qualificat davant de qualsevol dubte sobre el teu embaràs o la salut del teu nadó.

Comença el teu viatge avui

Uneix-te a pares i mares de tot el món que segueixen el seu embaràs i el seu nadó amb Growby.

Descarrega-la a l'App StoreApp StoreMolt aviat a l'App Store