Ngủ chung phòng và ngủ chung giường

Ngủ chung phòng — bé nằm trong nôi hoặc cũi riêng đặt trong phòng ngủ của cha mẹ — giúp bảo vệ bé an toàn. AAP khuyến nghị nên duy trì việc này ít nhất trong 6 tháng đầu, lý tưởng nhất là một năm. Việc ở gần bé giúp giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) và giúp việc cho bé bú đêm thuận tiện hơn nhiều. Ngủ chung giường — bé nằm cùng giường với cha mẹ — làm tăng đáng kể nguy cơ SIDS và ngạt thở, đặc biệt là trong 4 tháng đầu đời, khi có chăn gối mềm, trên ghế sofa, hoặc khi cha mẹ đang kiệt sức, đang dùng thuốc, hoặc đã hút thuốc, uống rượu bia. Đây là yếu tố hàng đầu dẫn đến các ca tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh. Nếu bạn có khả năng ngủ quên khi đang cho bé bú đêm, nơi an toàn nhất là một bề mặt phẳng, chắc chắn, không có gối, chăn hay các cạnh dễ rơi ngã. Hãy đặt bé trở lại nôi ngay khi bé đã ngủ yên. Nếu bạn chọn ngủ chung giường vì lý do văn hóa hoặc cá nhân, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc 7 bước ngủ chung an toàn (Safe Sleep Seven).