Jimnastik
✗ Kaçınmakta fayda var
Jimnastik; yüksek etkili inişler, taklalar ve önemli düşme ile darbe riskleri oluşturan denge hareketleri içerir. Hamilelik sırasında gevşeyen eklemler ve değişen ağırlık merkezi tehlikeyi artırır. Tüm jimnastik aktivitelerinden kaçının.
Egzersiz
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.
Yolculuğunuza bugün başlayın
Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.
App Store'dan indirinApp StoreApp Store'da ücretsiz