Nattuppvak och nattmatning

Under de första månaderna är nattmatning nödvändig – en nyfödds mage rymmer inte tillräckligt för längre uppehåll, och intensivmatning på natten är avgörande för att barnet ska gå upp i vikt. Mata när barnet visar tecken på hunger och håll rummet mörkt och tyst så att nattkänslan bevaras. Vid 4–6 månaders ålder kan många friska bebisar sova 6–8 timmar utan att äta, men detta är genetiskt och ingen regel. Din BVC-sjuksköterska kan hjälpa dig att avgöra när det är lämpligt att börja trappa ner på nattmatningen för just din bebis. För att försiktigt minska på ett nattmål kan du korta ner det med en minut (eller minska med cirka 15 ml) varannan natt, för att till slut ta bort det helt. Fortsätt på samma sätt med de återstående målen tills ni är nere på noll. Att sluta tvärt fungerar sällan bra och leder ofta till flera jobbiga nätter.