Ginástica
✗ Melhor evitar
A ginástica envolve aterragens de alto impacto e desafios de equilíbrio com grande risco de queda. Juntamente com as articulações frouxas da gravidez, isso aumenta consideravelmente o perigo.
Exercícios
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
Comece sua jornada hoje
Junte-se a pais do mundo inteiro que acompanham a gravidez e o bebê com o Growby.
Baixar na App StoreApp StoreGrátis na App Store