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High altitude exercise

Melhor evitar

Exercising at altitudes above 6,000 feet (1,800 meters) reduces oxygen availability, which can affect your baby's oxygen supply. If you're not already acclimatized, avoid strenuous activity at high altitudes during pregnancy.

Fitness

Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.

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