Hot yoga
✗ Melhor evitar
O Hot yoga (exercício acima de 38°C) pode elevar sua temperatura central a níveis perigosos. O superaquecimento, especialmente no 1º trimestre, está associado a defeitos do tubo neural.
Exercícios
Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.
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