Despertares e amamentação noturna

Nos primeiros meses, as mamadas noturnas são obrigatórias — o estômago de um recém-nascido não consegue armazenar leite suficiente para longos períodos, e as mamadas frequentes à noite são essenciais para o ganho de peso. Amamente sob livre demanda e mantenha o quarto escuro e silencioso para que os estímulos sejam exclusivamente noturnos. Por volta dos 4 a 6 meses, muitos bebês saudáveis conseguem dormir de 6 a 8 horas sem comer, mas isso depende da genética e não é uma regra. O seu pediatra pode ajudar a decidir quando o desmame noturno é apropriado para o seu bebê. Para reduzir uma mamada noturna de forma gentil, diminua o tempo em um minuto (ou reduza cerca de 15 ml) a cada duas noites, até eliminá-la. Continue com as mamadas restantes até chegar a zero. Interrupções bruscas raramente funcionam bem e costumam causar várias noites difíceis.