Gimnastik

Gimnastik melibatkan pendaratan berimpak tinggi, balik kuang, dan cabaran keseimbangan yang menimbulkan risiko jatuh dan impak yang ketara. Semasa hamil, sendi yang longgar dan pusat graviti yang beralih meningkatkan bahaya. Elakkan semua aktiviti gimnastik.

Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.

Mulakan perjalanan anda hari ini

Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.

Muat turun di App StoreApp StorePercuma di App Store