Sepeda santai
✓ Umumnya dianggap aman
Sepeda statis adalah olahraga low-impact yang aman selama hamil. Ini baik untuk jantung tanpa risiko terjatuh. Hindari bersepeda di luar ruangan pada usia kehamilan tua karena perubahan keseimbangan.
Kebugaran
Konten ini hanya untuk tujuan informasi dan bukan merupakan nasihat medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk setiap pertanyaan tentang kehamilan atau kesehatan bayi Anda.
Mulai perjalanan Anda hari ini
Bergabunglah dengan para orang tua di seluruh dunia yang memantau kehamilan dan bayi mereka bersama Growby.
Unduh di App StoreApp StoreGratis di App Store