Partager la chambre vs partager le lit

Partager la chambre — bébé dans son propre berceau ou lit à barreaux dans votre chambre — est une mesure de protection. L'AAP le recommande pendant au moins six mois, idéalement un an. La proximité réduit le risque de MSN (mort subite du nourrisson) et facilite grandement les tétées nocturnes. Le partage du lit — bébé dans votre lit — augmente considérablement les risques de MSN et de suffocation, particulièrement au cours des 4 premiers mois, avec une literie moelleuse, sur des canapés, ou lorsqu'un parent est épuisé, sous médication, ou a fumé ou consommé de l'alcool. C'est le principal facteur connu dans les cas de mort subite du nourrisson. Si vous risquez de vous endormir pendant une tétée nocturne, l'endroit le plus sûr est une surface ferme, sans oreillers, couvertures ou bords d'où l'on peut tomber. Recouchez bébé dans son berceau dès qu'il est apaisé. Si vous choisissez de partager votre lit pour des raisons culturelles ou personnelles, suivez attentivement les sept règles de sécurité pour le sommeil partagé (Safe Sleep Seven).