Kalkkuna
✓ Yleisesti turvallisena pidetty
Kunnolla kypsennetty kalkkuna on vähärasvainen proteiinin, raudan ja sinkin lähde. Se tarjoaa tärkeitä B-vitamiineja. Kypsennä kalkkuna aina täysin kypsäksi ja vältä valmiiksi siivutettuja leikkeleitä kuumentamatta.
Ravitsemus
Tämä sisältö on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Käänny aina lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon ammattilaisen puoleen kaikissa raskauttasi tai vauvasi terveyttä koskevissa kysymyksissä.
Aloita matkasi tänään
Liity vanhempien joukkoon ympäri maailmaa ja seuraa raskauttasi ja vauvaasi Growby-sovelluksella.
Lataa App StorestaApp StoreIlmaiseksi App Storesta