Banaani
✓ Yleisesti turvallisena pidetty
Banaanit ovat loistava kaliumin lähde, joka auttaa säätelemään nestetasapainoa ja ehkäisemään suonenvetoja raskauden aikana. Niistä saa myös B6-vitamiinia, joka voi auttaa vähentämään pahoinvointia.
Ravitsemus
Tämä sisältö on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Käänny aina lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon ammattilaisen puoleen kaikissa raskauttasi tai vauvasi terveyttä koskevissa kysymyksissä.
Aloita matkasi tänään
Liity vanhempien joukkoon ympäri maailmaa ja seuraa raskauttasi ja vauvaasi Growby-sovelluksella.
Lataa App StorestaApp StoreIlmaiseksi App Storesta