Omena
✓ Yleisesti turvallisena pidetty
Omenat ovat erinomainen kuidun, A-vitamiinin ja C-vitamiinin lähde raskauden aikana. Ne auttavat ruoansulatuksessa ja sisältävät antioksidantteja. Pese omenat huolellisesti ennen syömistä mahdollisten torjunta-ainejäämien poistamiseksi.
Ravitsemus
Tämä sisältö on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Käänny aina lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon ammattilaisen puoleen kaikissa raskauttasi tai vauvasi terveyttä koskevissa kysymyksissä.
Aloita matkasi tänään
Liity vanhempien joukkoon ympäri maailmaa ja seuraa raskauttasi ja vauvaasi Growby-sovelluksella.
Lataa App StorestaApp StoreIlmaiseksi App Storesta