Orange
✓ Gilt allgemein als sicher
Orangen sind eine hervorragende Vitamin-C-Quelle, die dem Körper hilft Eisen aufzunehmen und das Immunsystem unterstützt. Sie liefern zudem Folsäure und Flüssigkeit. Die Ballaststoffe helfen bei schwangerschaftsbedingter Verstopfung.
Ernährung
Diese Inhalte dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung. Wende dich bei allen Fragen zu deiner Schwangerschaft oder zur Gesundheit deines Babys immer an deine Ärztin, deinen Arzt oder qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.
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