Banane
✓ Gilt allgemein als sicher
Bananen sind eine großartige Kaliumquelle, die den Flüssigkeitshaushalt reguliert und Wadenkrämpfen in der Schwangerschaft vorbeugt. Sie liefern auch Vitamin B6, das helfen kann, Übelkeit und morgendliches Erbrechen zu reduzieren.
Ernährung
Diese Inhalte dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung. Wende dich bei allen Fragen zu deiner Schwangerschaft oder zur Gesundheit deines Babys immer an deine Ärztin, deinen Arzt oder qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.
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