Avocado
✓ Gilt allgemein als sicher
Avocados sind reich an Folsäure, die zur Vorbeugung von Neuralrohrdefekten in der Frühschwangerschaft entscheidend ist. Sie liefern außerdem gesunde einfach ungesättigte Fette, Kalium und Vitamin K, die die Entwicklung des Gehirns und des Gewebes deines Babys unterstützen.
Ernährung
Diese Inhalte dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung. Wende dich bei allen Fragen zu deiner Schwangerschaft oder zur Gesundheit deines Babys immer an deine Ärztin, deinen Arzt oder qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.
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