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Low-Impact Aerobic

✓ Gilt allgemein als sicher

Low-Impact Aerobic hält dein Herz-Kreislauf-System gesund, ohne die Gelenke durch ruckartige Bewegungen zu belasten. Springen vermeiden.

Fitness

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Diese Inhalte dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung. Wende dich bei allen Fragen zu deiner Schwangerschaft oder zur Gesundheit deines Babys immer an deine Ärztin, deinen Arzt oder qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.

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